yoga ponoi stin plati

Yoga Vs πόνοι στην πλάτη

Yoga και πόνοι στην πλάτη : Όσοι πάσχουν από χρόνιο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, η yoga είναι μια μορφή άσκησης που...
aerial yoga

Νέα μόδα: Aerial Yoga

H Aerial Yoga ή αλλιώς εναέρια yoga, είναι η νέα τάση της γυμναστικής που ήρθε να φέρει τα πάνω- κάτω, κυριολεκτικά αλλά...