Η απόλαυση του Group Personal Training.
Εστιάζουμε στην ανάγκη του κάθε μέλους μας ξεχωριστά, με μοναδικό μας στόχο το αποτέλεσμα και την απόλυτη ικανοποίηση του.

Η λειτουργική προπόνηση είναι η ταυτοποίηση της καθημερινότητας μας με την μυϊκή ισορροπία και την απόλυτη ευεξία. Δεν είναι “μόδα” του fitness άλλα η εκγύμναση που προσφέρει ευελιξία στην ζωή μας.

Γυμνάζομαι όπως κινούμαι, προπονούμαι όπως ζω!
Ομαδικά προγράμματα: άμεση βοήθεια και διόρθωση απ’τον γυμναστή. Προσαρμογή της άσκησης ανάλογα με τον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά. Προσωπική βελτίωση και ικανοποίηση για ένα μοναδικό αποτέλεσμα.

Προγράμματα/Πακέτα Γυμναστηρίου.

-Ομαδικά Προγράμματα: pilates, yoga, core, zumba

-Κρεβάτια Pilates.

-Functional Training.

 

Group personal training

Εστιάζουμε στην ανάγκη του κάθε μέλους μας ξεχωριστά, με στόχο το σωστό αποτέλεσμα και την απόλυτη ικανοποίηση του! Λειτουργική γυμναστική 4 ατόμων και Pilates Reformer & Tower 2 ατόμων.

Personal training 

Ενας με έναν- κρεβάτια pilates και functional training.

Group Training

Άμεση βοήθεια από τους γυμναστές μας.

Προσαρμογή της άσκησης ανάλογα με το επίπεδο του κάθε ασκούμενου. zumba-pilates-core-yoga 10 ατόμων.

TIMEΣ
15 € τα κρεβατια πιλατες
10 € η λειτουργικη γυμναστικη
5 € τα group programs

ΔΩΡΕΑΝ !

το πρώτο μάθημα

Το πρώτο μάθημα γνωριμίας εντελώς δωρεάν.
LOVE THE healhty LIFE !

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2South Training Hall

 

Πληροφορίες Επικοινωνίας

Κλεμανσώ 2
Καστέλλα/Πειραιάς

Τηλ: 213-0301809

Site: 2south.gr

 

Ώρες Λειτουργίας

Δευτέρα-Παρασκευή 09.00-22.00

Σάββατο 09.00-18.00

Κυριακή Κλειστά

Διάβασε Επίσης