Βρήκαμε 5 πολύ ενδιαφέρουσες ρουτίνες ασκήσεων για την πλάτη και σας τις παρουσιάζουμε.

plati askiseis 1

plati askiseis 2

plati askiseis 3

plati askiseis 4

plati askiseis 5

Πηγή: runningmagazine.gr