Ποιες είναι οι 10 δημοφιλέστερες ασκήσεις στην Google για την χρονιά 2015; Τι έψαξαν περισσότερο όσοι ασχολούνται με την γυμναστική; Μετά την ανασκόπηση του 2015 σας παρουσιάζουμε τις 10 πιο googlαρισμένες ασκήσεις παγκοσμίως.

1. Insanity Workout (ίσως ένα από τα πιο intense workouts που κυκλοφορούν online ή σε dvd).
2. CrossFit Workouts (ασκήσεις με την αποτελεσματική μέθοδο εκγύμνασης CrossFit)
3. Ab Workouts (ασκήσεις για γραμμωμένους κοιλιακούς)
4. Bicep Workouts (ασκήσεις για δικέφαλους)
5. 7-Minute Workout (Πρόγραμμα γυμναστικής 7 λεπτών)
6. Kettlebell Workouts (ασκήσεις με βάρη Kettlebell)
7. Shoulder Workouts (ασκήσεις για ώμους)
8. Back Workouts (ασκήσεις για τη μέση)
9. Plank Exercises (ασκήσεις – σανίδα)
10. TRX Workout (ασκήσεις με ιμάντες TRX)

76 Προσφορές από το Gimnastirio.gr για περιορισμένο αριθμό για τα κορυφαία γυμναστήρια της πόλης. Συμπλήρωσε το τηλέφωνό σου και πάρε τον αποκλειστικό κωδικό με επιπλέον 10% έκπτωση ή καλέστε στο 210.300.87.37 για πληροφορίες. Οι παρακάτω προσφορές αποτελούν προωθητική ενέργεια του Gimnastirio.gr σε συνεργασία με τα γυμναστήρια! Δείτε όλες τις προσφορές που ισχύει η έκπτωση εδώ.
Please wait...

Πηγή: myfit.gr