Τρέξτε τα 10 χιλιόμετρα κάτω από 1 ώρα με 3 προγράμματα προπόνησης

Τρία 3μηνα προγράμματα προπόνησης για να απογειώσεις την απόδοση σου στα 10km.

Δοκίμασε τα προγράμματα με τη σειρά με στόχο κάτω από 1 ώρα το 10άρι, μετά κάτω από 50λεπτά και στο τέλος κάτω από 45 λεπτά!

Προσφορές γυμναστηρίων, Μοναδικές Εκπτώσεις σε μεγάλα αθλητικά Eshops, Δωρεάν συμμετοχές σε αγώνες κ.ά. δώρα αξίας 300€+ μπορούν να γίνουν δικά σου μόνο με €9 το χρόνο!

Απογείωσε την απόδοση σου με καθημερινές προπονήσεις ( Easy Run, Long Run, Tempo Run, ανηφόρες, προπονήσεις ενδυνάμωσης κ.α. ).

Τα προγράμματα περιέχουν όλες τις επεξηγήσεις!

Απόκτησέ το πρόγραμμα και κάνε το 10άρι κάτω από 45 λεπτά!

Χάρτης Γυμναστηρίων

Gimnastirio.gr

Receive the latest news

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Gimnastirio.gr | Copyright 2021 by Master Digital