Τζένιφερ Άνιστον: Το μπέργκερ την «έστειλε»

Τζένιφερ Άνιστον: Το μπέργκερ την «έστειλε» 1

Είναι γνωστή για την αγάπη που τρέφει στην σωστή διατροφή με οργανικά τρόφιμα και τη γιόγκα. Καλά όλα αυτά αλλά τι γίνεται όταν η μόνη τροφή που μπορείς να καταναλώσεις Τζένιφερ είναι ένα μπέργκερ;
Σε συνέντευξή της στο New York magazine, η Άνιστον αποδεικνύει περίτρανα πως το γρήγορο φαγητό δεν είναι φτιαγμένο για εκείνη. Η Τζένιφερ που μοιράστηκε με το εν λόγω περιοδικό τα μυστικά ομορφιάς της, τόνισε πως κομμάτι της νεανικής της όψης είναι και ο τρόπος διατροφής της. Στην έξυπνη ερώτηση του δημοσιογράφου σχετικά με το τι θα έκανε αν έπρεπε να φάει κάτι πρόχειρο, η Τζένιφερ θυμήθηκε την εξής ιστορία:”Δεν θα ξεχάσω ποτέ κάποια στιγμή που ο Τζάστιν και εγώ ταξιδεύαμε και πεινούσαμε πάρα πολύ. Το μόνο που βρήκαμε ήταν ένα McDonald’s και νομίζω ότι εγώ παρήγγειλα ένα Big Mac. Ουάου. Το σώμα μου δεν αντέδρασε τόσο καλά σε αυτό. Ήταν σαν να έριχνα βενζίνη σε ένα πεντακάθαρο σύστημα”και κατέληξε τονίζοντας:”Τελικά πιστεύω πως ό,τι βάζεις μέσα στο σώμα σου, από το φαγητό μέχρι το στρες, αντικατοπτρίζεται στην ποιότητα του δέρματός σου”.Έξτρα τιπς αντιγήρανσης από τη Τζεν;-Ενυδατώσου: πιες πολύ πολύ νερό!-Γυμνάσου:

-Κοιμήσου αρκετά

-Ακολούθησε σωστή διατροφή

Ποια είναι η μέγιστη θερμοκρασία που μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;

Η κλιματική αλλαγή των τελευταίων χρόνων, μπορεί πολύ εύκολα πλέον να γίνει αντιληπτή, αν αναλογιστεί κανείς τα ακραία καιρικά φαινόμενα που πλήττουν ανά διαστήματα τον

Read More »

Ασκήσεις για να εντάξετε τα λάστιχα στην προπόνησή σας

Πολλές φορές δίχως να το καταλαβαίνουμε, θεωρούμε ορισμένες ασκήσεις ώς κατ’ εξοχήν ασκήσεις αποκατάστασης και επανένταξης του σώματος μετά από τραυματισμό, όπως είναι παραδείγματος χάρη

Read More »