Η μνήμη σας εξαρτάται από τα… κιλά σας

Οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι έχουν χειρότερη μνήμη σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που είναι αδύνατοι, σύμφωνα με μια βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ διεξήγαγαν τεστ μνήμης σε 50 ανθρώπους ηλικίας 18 έως 35 ετών, επιβεβαιώνοντας ότι τα παραπανίσια «βαραίνουν» και στην μνήμη.

Οι συμμετέχοντες είχαν δείκτη σωματικής μάζας -αναλογία βάρους προς ύψος- από 18 (κατώτερο φυσιολογικό) έως 51 (μεγάλη παχυσαρκία). Οι πιο παχύσαρκοι είχαν κατά μέσο όρο 15% χειρότερη μνημονική επίδοση σε σχέση με τους πιο αδύνατους.

Πηγή: thebody.gr

Ποια είναι η μέγιστη θερμοκρασία που μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;

Η κλιματική αλλαγή των τελευταίων χρόνων, μπορεί πολύ εύκολα πλέον να γίνει αντιληπτή, αν αναλογιστεί κανείς τα ακραία καιρικά φαινόμενα που πλήττουν ανά διαστήματα τον

Read More »

Ασκήσεις για να εντάξετε τα λάστιχα στην προπόνησή σας

Πολλές φορές δίχως να το καταλαβαίνουμε, θεωρούμε ορισμένες ασκήσεις ώς κατ’ εξοχήν ασκήσεις αποκατάστασης και επανένταξης του σώματος μετά από τραυματισμό, όπως είναι παραδείγματος χάρη

Read More »