Γιώργος Ιορδάνου – Personal Trainer

Ο Γιώργος είναι πιστοποιημένος Personal Trainer (στο elite level) και Group Fitness instructor από τη GR.A.F.T.S. Hellas.

Γιώργος Ιορδάνου - Personal Trainer 1

Η ειδικότητα του είναι να φτιάχνει προγράμματα για να προπονεί άτομα όπου στόχος τους είναι η μυϊκή ενδυνάμωση, η γράμμωση και η μυϊκή υπερτροφία (μυϊκός όγκος). Σε αυτά τα προγράμματα χρησιμοποιούνται εξειδικευμένες μέθοδοι και συνδυασμοί ασκήσεων με τον ιδανικό όγκο προπόνησης για τον εκάστοτε ασκούμενο.

Γιώργος Ιορδάνου - Personal Trainer 2

Έχει εμπειρία στην προπόνηση με Ιμάντες Αιώρησης (TRX) και γενικότερα τη λειτουργική προπόνηση, καθώς προσφέρει έξτρα προπονητικά ερεθίσματα στο σώμα για νέες μυϊκές προσαρμογές.

Γιώργος Ιορδάνου - Personal Trainer 3

Αυτό που τον έχει βοηθήσει να πετύχει στη μέχρι τώρα πορεία του είναι ο ανταγωνιστικός του χαρακτήρας, το πάθος του γι’ αυτό που κάνει, και η δημιουργία κινήτρων για τους ασκούμενούς του μέσα από αυτό. Του αρέσει να προπονεί άτομα τα οποία θέτουν σοβαρούς στόχους όσον αφορά το σώμα τους.

Γιώργος Ιορδάνου - Personal Trainer 4

Παράλληλα εργάζεται στο Personal Studio “Just move”.

Χάρτης Γυμναστηρίων

Gimnastirio.gr

Receive the latest news

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Gimnastirio.gr | Copyright 2021 by Master Digital