Πως να κάνεις γυμναστική στο σπίτι χρησιμοποιώντας..το μωρό σου

Έχεις babysitting και θες ταυτόχρονα να κάνεις γυμναστική χωρίς να ανησυχείς για το παιδί σου;

Ο φίλος στο παρακάτω Video βρήκε τον τρόπο να τα συνδυάσει και τα δύο.Το μωράκι φαίνεται να είναι πολύ χαρούμενο που έχει έντονη συμμετοχή στις ασκήσεις.

Για πάμε να το δούμε..

 

Ποια είναι η μέγιστη θερμοκρασία που μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;

Η κλιματική αλλαγή των τελευταίων χρόνων, μπορεί πολύ εύκολα πλέον να γίνει αντιληπτή, αν αναλογιστεί κανείς τα ακραία καιρικά φαινόμενα που πλήττουν ανά διαστήματα τον

Read More »

Ασκήσεις για να εντάξετε τα λάστιχα στην προπόνησή σας

Πολλές φορές δίχως να το καταλαβαίνουμε, θεωρούμε ορισμένες ασκήσεις ώς κατ’ εξοχήν ασκήσεις αποκατάστασης και επανένταξης του σώματος μετά από τραυματισμό, όπως είναι παραδείγματος χάρη

Read More »