Fit Me – by Ioanna Nerantzou (Καλλιθέα)

Αν τα έχεις δοκιμάσει (σχεδόν) όλα ποτέ όμως αυτή η σχέση δεν είχε διάρκεια,είναι τελικά γιατί οι άνθρωποι κάνουν πάντα τη διαφορά!

Πέρα από τον όμορφο χώρο που διαθέτουμε έχουμε τη σωστή δόση επαγγελματισμού,ώστε να σας μεταδίδουμε το πόσο σημαντική είναι η άσκηση στη ζωή μας και αυτό με τρόπο ευχάριστο και ενίοτε διασκεδαστικό!!

Τα αποτελέσματα είναι εγγυημένα…. μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία προγραμμάτων που έχουμε , όπως πιλάτες, ζούμπα, ιμάντες αιώρησης, fit ball., gliding discs, cross training.

FIT ME BY IOANNA NERANTZOU

ΓΡΥΠΑΡΗ 103, ΚΑΛΛΙΘΕΑ

Τηλ: 210.95.1 2.545

F.B : Fit me by Ioanna Nerantzou

Προσφορά από το FIT ME BY IOANNA NERANTZOU

https://gimnastirio.gr/wp-content/uploads/2014/03/10007441_270977689744090_45836639_n.jpg

https://gimnastirio.gr/wp-content/uploads/2014/03/10007441_270977689744090_45836639_n.jpg
10007441_270977689744090_45836639_n

532215_270978113077381_615748262_n

532215_270978113077381_615748262_n

563241_270978349744024_1790540451_n

563241_270978349744024_1790540451_n

1016481_270978699743989_310425746_n

1016481_270978699743989_310425746_n

1185570_270978456410680_1901057604_n

1185570_270978456410680_1901057604_n

1185608_270977983077394_935909553_n

1185608_270977983077394_935909553_n

1374331_270978023077390_107414664_n

1374331_270978023077390_107414664_n

1378239_270977756410750_770432923_n

1378239_270977756410750_770432923_n

1450062_270978206410705_1562651686_n

1450062_270978206410705_1562651686_n

1497761_270977799744079_280457995_n

1497761_270977799744079_280457995_n

1509849_270977519744107_1256063931_n

1509849_270977519744107_1256063931_n

1510570_270977839744075_1559680965_n

1510570_270977839744075_1559680965_n

1555300_270977949744064_1660596854_n

1555300_270977949744064_1660596854_n

1743742_270977809744078_1931065415_n

1743742_270977809744078_1931065415_n

1897716_270978143077378_2077167001_n

1897716_270978143077378_2077167001_n

1901116_270977959744063_1839571082_n

1901116_270977959744063_1839571082_n

1911922_270978433077349_568860650_n

1911922_270978433077349_568860650_n

1920382_270977673077425_1669200170_n

1920382_270977673077425_1669200170_n

1939658_270977553077437_1758114563_n

1939658_270977553077437_1758114563_n

1948252_270977629744096_1949018131_n

1948252_270977629744096_1949018131_n

1962710_270977589744100_185596526_n

1962710_270977589744100_185596526_n

1969153_270978046410721_440580662_n

1969153_270978046410721_440580662_n

1972305_270978516410674_353671795_n

1972305_270978516410674_353671795_n

1975075_270978289744030_70796956_n

1975075_270978289744030_70796956_n

1979530_270978316410694_758777950_n

1979530_270978316410694_758777950_n

1979530_270978663077326_1281591992_n

1979530_270978663077326_1281591992_n

10001334_270978356410690_879910507_n

10001334_270978356410690_879910507_n

10001479_270978346410691_1051829765_n

10001479_270978346410691_1051829765_n

10002913_270977536410772_687712820_n

10002913_270977536410772_687712820_n

10004052_270978036410722_1148227093_n

10004052_270978036410722_1148227093_n

10006633_270977489744110_725054287_n

10006633_270977489744110_725054287_n

10007441_270978159744043_1538313687_n

10007441_270978159744043_1538313687_n

10013495_270978589744000_1717158602_n

10013495_270978589744000_1717158602_n

10013772_270978616410664_1941519171_n

10013772_270978616410664_1941519171_n

1509849_270977519744107_1256063931_n1

1509849_270977519744107_1256063931_n1

995067_10202424230919107_767457498_n

995067_10202424230919107_767457498_n

View Larger Map

αλτηρες

Μία 30λεπτη προπόνηση με αλτήρες για να κάψεις πολύ λίπος

29 Οκτωβρίου, 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

Μόνο 30 λεπτά. Αυτός είναι ο χρόνος μέσα στον οποίο μπορείς να κάψεις χιλιάδες θερμίδες με τους αλτήρες και να εξαφανίσεις πολλά κιλά λίπους από

Πρωτεΐνη: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτήν και τις πηγές της

5 Αυγούστου, 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

Η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για τη συνεχή ανανέωση των κυττάρων και των μυϊκών ιστών. Το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεΐνης βρίσκεται στους σκελετικούς μύες, οπότε είναι

Ποια είναι η μέγιστη θερμοκρασία που μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;

5 Αυγούστου, 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

Η κλιματική αλλαγή των τελευταίων χρόνων, μπορεί πολύ εύκολα πλέον να γίνει αντιληπτή, αν αναλογιστεί κανείς τα ακραία καιρικά φαινόμενα που πλήττουν ανά διαστήματα τον

Ασκήσεις για να εντάξετε τα λάστιχα στην προπόνησή σας

29 Ιουλίου, 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

Πολλές φορές δίχως να το καταλαβαίνουμε, θεωρούμε ορισμένες ασκήσεις ώς κατ’ εξοχήν ασκήσεις αποκατάστασης και επανένταξης του σώματος μετά από τραυματισμό, όπως είναι παραδείγματος χάρη

6 συχνά λάθη που κάνουμε ως αρχάριοι στο γυμναστήριο

29 Ιουλίου, 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

Βασικός κανόνας που πρέπει να θυμάσαι όταν ξεκινάς να πηγαίνεις στο γυμναστήριο: η διαφύλαξη της σωματικής σου ακεραιότητας. Όλα τα υπόλοιπα –βελτίωση φυσικής κατάστασης, μυϊκά

Gimnastirio.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Gimnastirio.gr | Copyright 2024 by Master Digital