Η Ελεονώρα μας δείχνει ότι έλιωσε στα γυμναστήρια όλο το χειμώνα
Έτσι, το περασμένο σαββατοκύριακο η Ελεονώρα βρέθηκε στην Κύθνο για το γάμο της Δέσποινας Καμπούρη και με την υπόλοιπη παρέα, βούτηξαν στη θάλασσα. Ωστόσο, η παρουσιάστρια “έκλεψε” τις εντυπώσεις, με το σέξι μπραζίλιαν μαγιό της (έχει αδυναμία στο στυλ αυτό) και το καλογυμνασμένο κορμί της. Βέβαια, η Ελεονώρα φορούσε ειδική ζώνη για τη μέση της, αλλά και πάλι ήταν πολύ σέξι η εμφάνιση της.
Μόνο 30 λεπτά. Αυτός είναι ο χρόνος μέσα στον οποίο μπορείς να κάψεις χιλιάδες θερμίδες με τους αλτήρες και να εξαφανίσεις πολλά κιλά λίπους από
Η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για τη συνεχή ανανέωση των κυττάρων και των μυϊκών ιστών. Το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεΐνης βρίσκεται στους σκελετικούς μύες, οπότε είναι
Η κλιματική αλλαγή των τελευταίων χρόνων, μπορεί πολύ εύκολα πλέον να γίνει αντιληπτή, αν αναλογιστεί κανείς τα ακραία καιρικά φαινόμενα που πλήττουν ανά διαστήματα τον
Πολλές φορές δίχως να το καταλαβαίνουμε, θεωρούμε ορισμένες ασκήσεις ώς κατ’ εξοχήν ασκήσεις αποκατάστασης και επανένταξης του σώματος μετά από τραυματισμό, όπως είναι παραδείγματος χάρη
Βασικός κανόνας που πρέπει να θυμάσαι όταν ξεκινάς να πηγαίνεις στο γυμναστήριο: η διαφύλαξη της σωματικής σου ακεραιότητας. Όλα τα υπόλοιπα –βελτίωση φυσικής κατάστασης, μυϊκά
Gimnastirio.gr | Copyright 2024 by Master Digital
