Σανίδα Plank : Οι αρχάριοι μπορούν μερικά δευτερόλεπτα .. οι πιο προχωρημένοι μερικά λεπτά ..

Πόσο όμως είναι το παγκόσμιο ρεκόρ της σανίδας plank;

Κι όμως είναι 4 ώρες και 26 λεπτά!!!

Ο κάτοχος του ρεκόρ πλέον είναι ο 43χρονος  αστυνομικός μέλους των ειδικών αστυνομικών δυνάμεων του Πεκίνου – SWAT Team Mao Weidong

Διάβασε Επίσης